آخرین خبرهای حوزه پزشکی و سلامت

چگونه می‌توان از سلامت روان حفاظت کرد؟

شما باید به همان شیوه که به بدن خود رسیدگی می‌کنید‌، در مراقبت از ذهن خود نیز تمرکز کنید. بهداشت فیزیکی، بدن شما را در حرکت و عملکرد در شرایط خوبی نگه می‌دارد، اما مراقبت از بهداشت روانی ذهن شما را هشیار و فعال نگه می‌دارد. افزایش مستمر اوج عملکرد رفتاری از طریق تمرکز بدست می‌آید.
گروه خبری : سلامت روانی جامعه
ادامه خبر ...

۴ درمان خانگی برای دندان درد

در بیشتر موارد دندان درد زمانی آغاز می‌شود که دسترسی به دندانپزشک وجود ندارد. در اینگونه شرایط استفاده از درمان‌های خانگی موثر می‌تواند مفید باشد.
گروه خبری : سلامت دهان و دندان
ادامه خبر ...

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

راه های مناسب برای سفید کردن دندان‎ها در خانه
گروه خبری : سلامت دهان و دندان
ادامه خبر ...

نقش کلسیم در بدن

کلسیم یکی از عناصر شیمیایی است که برای موجودات زنده از جمله انسان، حیاتی می‌باشد. نشانه‌ی شیمیایی کلسیم “Ca” است. کلسیم در بسیاری از غذاها یافت می‌شود. ما نیاز به مصرف مقدار مشخصی از کلسیم برای ساختن و حفظ استخوان‌های قوی و ارتباطات سالم بین مغز و قسمت‌های مختلف بدن داریم.
گروه خبری : سلامتی با تغذیه
ادامه خبر ...

همه چیز درباره کاربردهای ساکشن دندان‌پزشکی

شاید لوله رابط ساکشن، مزاحم‌ترین چیزی باشد که حین یک درمان دندان‌پزشکی، مجبور به تحملش هستید و حتماً تا به حال از خود پرسیده‌اید که چه ضرورتی دارد آن را در تمام مدتی که دندان‌پزشک کارش را انجام می‌دهد، در دهانتان نگاه دارید.
گروه خبری : سلامت دهان و دندان
ادامه خبر ...

مراقبت از پوست در فصل تابستان؛ آنسوی کرم‌های ضد آفتاب

هنگام تابش اولین اشعه‌های گرم تابستان بر پوست ما، یعنی قبل از اینکه رطوبت هوا احساس خفگی به ما بدهد، لم دادن زیر آفتاب برای چند ساعت واقعا کار سختی است.
گروه خبری : سلامتی پوست و مو
ادامه خبر ...

سم زدایی بدن با این ۷ خوراکی

بدن ما به صورت روزانه در معرض آلاینده‌های مختلفی است. زمانی که در ترافیک می‌نشینیم، هوای آلوده‌ای را نفس می‌کشیم. زمانی که از غذاهای دریایی استفاده می‌کنیم ممکن است در معرض جیوه موجود در آن باشیم. زمانی که آب می‌نوشیم ممکن است در مورد آلاینده‌های سربی موجود در آن نگران باشیم.
گروه خبری : سلامتی با تغذیه
ادامه خبر ...

مزیت های پنهان پاپ کورن

آیا تصورش را هم می‌کردید که فرو بردن دستتان در کاسه‌ای پر از پاپ کورن ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد؟ اخیراً دانشمندان و متخصصین پزشکی کشف کرده‌اند که پاپ کورن سرشار از مواد مغذی است!
گروه خبری : سلامتی با تغذیه
ادامه خبر ...

10 ماده غذایی مفید مخصوص خانم ها

بدن خانم‌ها به دلیل مکانیسم خاصی که دارد، نیازمند تغذیه‌ی مناسب و سالمی است. شیر، ماست، سویا، دانه‌ی کتان، زغال اخته، هویج و غیره جزو مواد غذایی است که خانم‌ها باید در الویت برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.
گروه خبری : سلامت بانوان
ادامه خبر ...

توصیه‌های مهم برای درمان گرمازدگی در کودکان

درون بدن ما مقدارزیادی گرما تولید می شود که بصورت طبیعی با راه های عرق کردن و دفع گرما از طریق پوست، خنک شده و تعدیل دما صورت می گیرد.
گروه خبری : مادر و کودک
ادامه خبر ...